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2015年12月13日

割と上がる

昨日は1時間とちょっとで1周終了。
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教範は使わず5%アップだけで30分30%くらい上がるので152になってしまった。
このペースだとホムがきわめて親しいになるころには153か154になってるかもしれません。
とりあえず今日も仕事が終わったらできれば1周回して後は休みの月曜に頑張りたいところです。
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タグ:薬研ニキ
posted by ゆなお at 07:09 | Comment(4) | 日記